Dans mon expérience de métier de coach sportive, je me suis rendu compte, que pour beaucoup, se dépenser ou encore se détendre après une journée difficile étaient des moments d’apaisement ou d’échappatoire sur la vie quotidienne mais cela ne permettait pas de développer un changement positif durable. Face à cela j’ai ressenti un besoin de compléter mes compétences pour pouvoir offrir à mes pratiquants un accompagnement plus global. Le yoga et la méditation m’ont amené petit à petit vers la sophrologie. A ce moment-là je n’étais pas encore consciente du vaste voyage dans lequel je m’aventurais et surtout que mon métier dans le sport et le bien-être était une étape nécessaire vers cette discipline qui me passionne tant aujourd’hui.

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En tant que sophrologue, j’ai à cœur de proposer des accompagnements dans le respect de la sophrologie, de ses principes et de la pédagogie qui m’a était enseigné. C’est ainsi que les personnes qui s’adresseront à moi garderont la liberté de faire ce qui est bon pour eux et ceci, à leur rythme pour qu’ils puissent, au moment juste, voler de leurs propres ailes.

 

Le respect de l’individualité de chacun, de son histoire et l’ouverture à sa façon de voir le monde sont pour moi des valeurs essentielles. En tant que sophrologue, que ce soit à mon cabinet ou à l’extérieur, il est primordial pour moi de créer un climat de confiance, de sécurité, afin d’offrir à mes patients une écoute et une attitude à la fois emphatique, authentique et professionnelle. Le plaisir d’accompagner sera mon allié tout comme ma conviction intime et personnelle que rien n’arrive par hasard et que la vie est bien faite !

 

Kamila Zareba