10 juin1 Minrien à voir avec la relaxation-détente !La Relaxation Dynamique - un terme indissociable de la sophrologie. Mais cette pratique, contrairement à ce que vous avez peut-être pu...
4 juin1 MinQuelle posture pour la pratique ?La sophrologie se pratique la plupart du temps dans la posture assise ou debout pour favoriser l'intégration des pratiques dans la vie...
4 juin1 MinComment se déroule une séance ?En individuelle ou en groupe, une séance de sophrologie est construite sur plusieurs étapes: 1. ÉCHANGE Un temps de dialogue qui permet...
3 déc. 20221 MinL'ouverture du cabinetL'année 2023 commencera avec le début d'une nouvelle histoire. C'est avec grand plaisir que je partage avec vous mon installation parmi...
